Sé consistente: La clave para beneficiario de las pausas activas es la consistencia. Comprométete a realizar estas pausas al diario. Puedes establecer recordatorios en tu teléfono o computadora para que no se te olviden.Cuidados para la Vigor en verano frente a las altas temperaturas Las altas temperaturas pueden afectar la Lozanía de los traba… Read More